Как сдавать вузовские экзамены, проходящие сразу после праздников, и справиться со стрессом" />

Семь советов от студентов

Как сдавать вузовские экзамены, проходящие сразу после праздников, и справиться со стрессом

Наверное, всех студентов одинаково ужасают экзамены зимней сессии, проходящие в послепраздничный период, а подготовка к ним во время самих праздников удручает еще больше. Вместо того, чтобы участвовать в пирушках, выкладывать в Фейсбук красивые фотографии, танцевать и веселиться с друзьями, им приходится проводить бессонные ночи над учебниками и написанными неразборчивым почерком конспектами.

Чтобы выяснить, как студенты готовятся к экзаменам в эти дни и как справляются со стрессом, мы опросили 40 учащихся разных факультетов армянских вузов. Из многочиленных ответов представляем только те семь, которые отличались практичностью, оптимизмом или юмором.

Итак, студенты советуют:

  1. Не напрягайтесь. Вас ждет еще множество экзаменов и праздников, которые вы не будете отмечать, потому что вам придется часами корпеть над учебниками. Смиритесь с реальностью. Вы же хотели быть образованными?
  2. Дарите себе приятные моменты. Прекратите заниматься, если устали – не мучайте себя. Делайте перерывы — например, сходите за покупками, посетите салон красоты, послушайте музыку, поиграйте во что-нибудь, расслабьтесь. Не превращайте процесс подготовки к экзамену в ад.
  3. Ешьте сладости. Шоколад, выпечка, мармелад помогают организму вырабатывать гормоны счастья.
  4. Отмечайте праздники, забудьте об экзаменах. Сходите выпить. Ночь в пабе – лучший способ прийти на экзамен неподготовленным и провалить его. Вас исключат из вуза — и вы, наконец, отдохнете.
  5. Бейте посуду, выходите на балкон и громко кричите, выкидывайте одежду в окно, а потом возвращайтесь за стол к вашим книгам и продолжайте заниматься, как ни в чем не бывало.
  6. Изучите свою родословную, возможно, ректор, декан или кто-то из преподавателей окажется вашим дальним дядюшкой…
  7. Положите на чашу весов возможность полноценно, с шиком отметить праздники и получить хорошее образование.

Удачи на экзаменах!

Facebook Comments

Читайте также